Kumite gata -kirja

Kumite gata -kirja on tullut painosta! Mene suoraan kauppaan.

Oikealla kumite gata nro 1. Alla katojen 1 - 3 hyökkäyslinjan ulkopuolelle tehtävät väistöt, jossa lähtötilanne on ai-hanmi. 

 Sisältö:

Johdanto

1. Kumite gatojen rakenne
2. Wado-ryun väistöharjoittelu: taisabaki no kata
3. Kumite gatat 1–36
4. Kumite gatojen kolme elementtiä ja wado-ryu tyylinä
5. Kuzushi - horjutus
6. Wado-ryun kyusho-jutsu

Kolme artikkelia kumite gatoista

Kumite gatoja videoklippeinä